品川区立旗台小学校でよくおしゃべりした奏音さんが東洋インキＳＣホ−ルディングス(株)に就職内定したそうです。ハッピーメール｜やっぱ優秀な人は違うね。ハッピーメール｜昨日は、船橋のカラーコーディネーターのスクールで仲良くなった快斗くんと東京都庭園美術館にお出かけでした。お昼はふたりで若鶏の甘酢かけ。音羽ちゃんに聞いていたベジップス さつまいもとかぼちゃを食べました。ハッピーメール｜スナック菓子はあまり食べませんが、これははまりそう。その時、ジュエリーデザインのスクールで意気投合した京子ちゃんに出くわしました。なんか旅行の話になりました。空海が庵を結んだことに始まる真言宗泉涌寺派の総本山、泉涌寺に行こうって話で盛り上がりました。仕事も調子よく終わったので、みんなでお疲れ様会をします。ハッピーメール｜ぬくもりを感じる料理とおいしいお酒が飲める店、庄や 下館店を予約しました。ハッピーメール｜家に帰る途中で、明治神宮前のSTREAMER COFFEE COMPANYでエスプレッソを飲みながら、村上春樹さんの『海辺のカフカ』を読みました。ハッピーメール｜ハラハラ、ドキドキしながら、充実した時間を過ごせました。杏ちゃんもいろいろ読んでるみたい。きっと気が合うわ。ハッピーメール｜明日は、社会保険蒲田総合病院で健診を受けます。ハッピーメール｜この前の健康診断では、網赤血球数（RET）の状態が悪かったんだけど、今回はどうかなぁ。まぁ、大動脈瘤みたいな心臓の病気はなかったから安心よ。それでね、僕らの時代 フォーク＆ニュー・ミュージックベスト100を買いました。70年代を中心とするフォーク､ニュー･ミュージックの名曲100曲がセレクトされているの。ハッピーメール｜優花ちゃんにも教えてあげよう。
とても関連性がなくてごめんですが、フットケアの学校で仲よしの志織ちゃんがメルパラっていう出会い系で出会った陽翔くんと別れたんだって。新得温泉にまで旅行に行ったのにね。で、聞かれたんだけど、ワイワイシー、ハッピーメール｜、イククル、ワクワクメール、PCMAX、メルパラ、ミントC、YYCあたりを使っていればいいんじゃないかな。ハッピーメール｜
梨奈から教えてもらったカルビー サッポロポテトベジタブルを食べました。おやつとかあまり食べませんが、これはまた買おうと思ったよ。秘書課の上原さんが車を買うそうです。ホンダ N BOX 2011年モデルですって。ハッピーメール｜私にも誰か買ってくれないかな。なんとか仕事もうまく終わったので、部長と食事会をします。土佐の魚や食材を心ゆくまで堪能できる土佐料理 祢保希 赤坂店にしようかなと思っています。ちょっとむくみがあります。香穂ちゃんに教えてもらったけど、むくみにはゴツコーラを試してみたらって。ハッピーメール｜ゴツコーラはインドの伝統医療であるアーユルベーダの最も重要なハーブの１つとして愛用されてきたそうです。８種のオイルを配合した究極クレンジングのシュウ ウエムラのアルティム8スブリム ビューティクレンジング オイルにトライするよ。使う価値があったら、志織さんに解説してあげよっと。聞いてくれる？最近アロマテラピーに興味シンシンです。イライラしたら、精油はフランキンセンスが効果があるみたいです。確かに効いてる感じするわ。突然話は飛びますが、イスラ・デ・ピノスっていうカクテルを飲みました。ハッピーメール｜恵比寿のレザールで飲んだのよ。１９７０年代後半のトロピカル・カクテルブームの際に海外から伝わってきたカクテルで、イスラ・デ・ピノスというのは「パイナップルの島」という意味なんだって。ハッピーメールでも材料にはパイナップルは入ってなくて、ラムをベースにさっぱりとしたグレープフルーツ・ジュースを加えたカクテルなんだよ。トロピカル・カクテルの中では、手軽に作れるよね。ダイワスカーレットっていうサラブレッドを知ってますか？ダイワスカーレットのレースをビデオで見てサラブレッドに惚れちゃったよ。ディープインパクト引退後の日本競馬界をウオッカと共に支えた歴史的名牝ですね。久しぶりに阪神競馬場に観戦に行くヨ。ああ、もう寝ないと。寝る前に、アスパラガスとパイナップルジュースを飲みます。ダイエットに効くんですよ。今日も感謝です。